Der Rücken - Stütze unseres Körpers
Nur ein gesunder Rücken kann allen Belastungen gerecht werden. Halten Sie ihn also fit.
Unser Rückenzentrum
Ihr Rücken macht Ihnen zu schaffen? Sie können kaum ins Auto steigen oder schwer heben? Ihr Job ist wegen der Rückenschmerzen eine Qual?
Da sind Sie nicht alleine! So wie Ihnen geht es noch vielen anderen Menschen. Kommen Sie in unser Rückenzentrum!
Wir helfen Ihnen dabei, Rückenschmerzen vorzubeugen, zu verringern oder sogar ganz zu beseitigen!
Unser Rückenkonzept
Wir haben für Sie ein spezielles Konzept entwickelt, um Rückenproblemen entgegenzuwirken. Durch gezieltes Training wird die Rückenmuskulatur gestärkt und Ihre Lebensqualität deutlich gesteigert.
Die Rückenkurse beinhalten Kraftausdauer- und Muskeltraining ohne Gerät und mit Kleingeräten, rückengerechtes Aufbautraining sowie Flexibilität und Entspannung.
Unsere Rückenkurse sind von Krankenkassen anerkannt und bezuschusst gemäß § 20 SGB V. Lassen Sie Ihren Rücken wieder zur Stütze Ihres Körpers werden!
Unsere Angebote für einen gesunden Rücken
Zirkeltraining
Zirkeltraining
Ganzkörpertraining in Zirkelform an High Tech Trainingsgeräten ist optimal für alle, die mit wenig Zeit und Aufwand möglichst viel erreichen wollen!
fle-xx Rückentraining
fle-xx Rückentraining
An den Geräten wird die Muskulatur systematisch und wirkungsvoll wieder in die Länge trainiert.
Rücken - Check
Rücken - Check
Wir testen die Rückenmuskulatur und erstellen einen individuellen Trainingsplan.
