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Training als Gesellschaftsereignis
Trainieren Sie gemeinsam unter fachlicher Anleitung, schwitzen Sie gemeinsam und erleben Sie das Training als gesellschaftliches Ereignis!
So entwickeln Sie Spaß am Training und können die nächste Einheit kaum noch erwarten.
Kämpfen Sie also nicht alleine gegen Ihren inneren Schweinehund an. Lassen Sie sich von der Gruppe mitreißen.
Bei Fragen: info@fithochdrei.de oder die 02772/922450
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Idealer Start in die Woche
Trainer
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Fahrrad fahren in der Gruppe zur Musik.
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Athletisches Ganzkörpertraining mit Langhanteln
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Ganzkörpertrainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit.
Trainer
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Fernöstliche Entspannungstechnik, die den Alltag vergessen lässt.
Trainer
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Der Einführungskurs, der Dir die Grundelemente des Yogas vermittelt.
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Krafttraining mit dem TRX
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Reha Sport - nur mit Verordnung.
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Ganzkörpertrainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit.
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Entspannung und Entlastung für deinen Rücken
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Zirkeltraining in Kleingruppen auf der Trainingsfläche (unter Anleitung)
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Reha Sport - nur mit Verordnung.
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Fernöstliche Entspannungstechnik, die den Alltag vergessen lässt.
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Dehnungsübungen für den gesamten Körper.
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Entspannung und Entlastung für deinen Rücken
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Reha Sport - nur mit Verordnung.
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Fernöstliche Entspannungstechnik, die den Alltag vergessen lässt.
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Fernöstliche Entspannungstechnik, die den Alltag vergessen lässt.
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Reha Sport - nur mit Verordnung!
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Training für Bauch und Rücken
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Athletisches Ganzkörpertraining mit Langhanteln
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Ganzkörpertrainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit.
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Effektive Methode viele Kalorien zu verbrennen und deine Fitness zu optimieren!
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Training für Bauch und Rücken
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Regeneratives Yoga
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Kurs findet in Arborn statt.
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Fahrrad fahren in der Gruppe zur Musik.
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Fernöstliche Entspannungstechnik, die den Alltag vergessen lässt.
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Ganzkörpertrainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit.
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Von Allem etwas: Step-Choreo, Kraft und Ausdauer.
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Der Einführungskurs, der Dir die Grundelemente des Yogas vermittelt.
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Übungen mit der Flexibar zum Trainieren der Tiefenmuskaltur kombiniert mit IO-Ball.
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... bedeutet regelmäßiger Wechsel zwischen Kraft- und Ausdauertraining.
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Ganzkörpertraining mit eigenem Körpergewicht, Hanteln, Tubes und Dinerbänder.
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Athletisches Ganzkörpertraining mit Langhanteln
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Fahrrad fahren in der Gruppe zur Musik.
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Entspannung und Entlastung für deinen Rücken
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