Die richtige Ernährung

Ebenso wichtig wie Sport ist gesunde Ernährung.
Der Schlüssel zum Abnehmen
Gesunde Ernährung in Kombination mit Sport sind der Schlüssel zum erfolgreichen und nachhaltigen Abnehmen.
Zu einer gesunden Ernährung gehört dabei nicht bloßes Kalorien zählen. Wichtig ist vielmehr die richtige Zusammenstellung und die Zusammensetzung der Lebensmittel.

Unsere Ernährungspläne
Ab jetzt ist Schluss mit dem ewigen Kalorienzählen! actiweight hilft Ihnen, dauerhaft abzunehmen und Ihr Wunschgewicht langfristig zu halten.
Das actiweight-Konzept beinhaltet drei Schlüssel, die zum Erfolg führen.
  1. ESSEN GENIESSEN
  2. AKTIVITÄT ERLEBEN
  3. BALANCE SPÜREN

Was diese drei Schlüssel genau beinhalten, verraten Ihnen unsere qualifizierten Ernährungsberater in Ihrem Studio!

Lassen Sie sich noch heute beraten!
Wie ernähre ich mich richtig?
Die Antwort auf die Frage, was man in welchem Maße und in welcher Kombination zu sich nehmen sollte, ist für jeden Menschen unterschiedlich.

Deshalb setzen sich unsere Mitarbeiter und ausgebildeten Berater mit Ihnen zusammen, um gemeinsam den für Sie richtigen Ernährungsplan zu erarbeiten. Mit dieser auf Sie und Ihre Verhältnisse zugeschnittenen Strategie lernen Sie gesund zu essen und zu trinken - und das langfristig.
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Sie wissen nicht genau, wie Sie sich gesund ernähren können?
Dann vereinbaren Sie einen Termin mit einem unserer Berater!