Fitness und Gesundheit bei fit³ in Herborn!

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Hochinnovatives Zirkeltraining auf unserer vernetzten Trainingsfläche

Fitness Hub - das Herzstück unserer vernetzten Trainingsfläche

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Kontaktloses Onboarding: In nur 2 Minuten erfasst der Fitness Hub Sie und stellt alle Kraftgeräte automatisch ein. Dadurch kann dein Trainer vollen Fokus auf den Trainierenden haben und erschafft ein unvergleichliches Trainingserlebnis
Smarte Tests und Messungen: Durch den Flexibilitätstest können spezifische Empfehlungen für das Flexibilitätstraining gegeben werden und Dysbalancen effektiver ausgeglichen werden.
Motivation: Der Fitness Hub berechnet dein biologischen Alter bestehend aus Kraft, Flexibilität, Stoffwechsel und Kardio.
Ihre Trainingserfolge werden am Fitness Hub verständlich visualisiert

eGym - das vernetzte Trainingserlebnis

Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen

Mit eGym wird Training zum einzigartigen Erlebnis! Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert.

Mithilfe von Displays könnt Ihr individuelle Trainingsprogramme wählen. Außerdem wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Euch – gepaart mit Gamification-Elementen – ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht.

Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessanbietern werden Eure Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.

Die Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick:

Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen das optimale Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetigen trainingswirksamen Reiz.
Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, Allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit
Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeiten und intuitive Trainingsbewegungen.

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